Докторы окрестили три продукта, полезные для суставов

Read Time2Seconds

Врачи назвали три продукта, полезные для суставов

Врачи поведали о 3-х продуктах, которые посодействуют облегчить симптомы (Симптом от греч. — случай, совпадение, признак — один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) и течение заболевания.

Почти все говорят, что артроз не является воспалительным недугом, но, при всем этом, некие докторы считают, что на фоне разрушения суставного хряща воспаление (Воспаление — сложная местная реакция организма на повреждение) не таковая уж и уникальность. 

Чтоб минимизировать его проявление, в каждодневном меню хворого должны быть в достаточном количестве жирные полиненасыщенные кислоты омега-3. 

Не считая того, данная добавка оказывают восстанавливающий эффект. 

По данной причине спецы советуют употреблять жирную скумбрию. 

В перечень нужных товаров попало и киви, так как во фрукте содержатся антиоксиданты, запускающие синтез гиалурона и хондроитина.

И крайний, 3-ий, но не наименее нужный продукт – овсяная каша.  В ее состав заходит 253% дневной нормы марганца. 

Ионы данного микроэлемента действуют на активность ферментов, входящих в состав костной ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология) и составляющих базу хрящевой ткани (Строение тканей живых организмов изучает наука гистология).

Фото: Pixabay
 

0 0
0 %
Happy
0 %
Sad
100 %
Excited
0 %
Angry
0 %
Surprise

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *